Soulma | Cécile

accompagnante du changement

A propos de moi


Moi c'est Cécile, créatrice de Soulma.

J'ai créé Soulma avec une conviction profonde : face aux tempêtes de la vie, aux transitions bousculantes ou à la surcharge mentale qui s'accumule, nous avons tous besoin d'un espace où l'on peut enfin déposer les armes.

Un endroit sécure, sans jugement, où l'on a le droit de souffler et de ne plus faire semblant.

Mon approche : accompagner le changement


Praticienne en relation d'aide certifiée et secouriste en santé mentale (PSSM), j'ai choisi de m'éloigner des grilles de lecture trop rigides et des protocoles préconçus.

Ce qui m'importe, c'est la qualité de la présence humaine.

Je vous reçois dans une démarche d'égal à égal.

Je crois profondément en la puissance du soutien et en votre propre capacité à retrouver votre axe, pour peu qu'on vous offre un espace pour écouter ce qui se joue vraiment en vous pour trouver vous-même vos propres ressources.

Mes outils pour retrouver la paix intérieure


Pour vous accompagner au plus près de vos besoins lors de nos séances, je m'appuie sur une boîte à outils vivante et concrète:

  • L'écoute active et inconditionnelle pour accueillir votre parole en toute sécurité.

  • La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour mettre en lumière vos mécanismes, décoder ce qui bloque et installer de nouvelles ressources.

  • L'hypnose pour vous permettre d'accéder en douceur à vos propres profondeurs, relâcher le mental et enclencher un mouvement juste.

Parce que votre sécurité émotionnelle est ma priorité, je m'impose une rigueur déontologique stricte : Lire ma charte de déontologie

Mes certifications en relation d'aide


Praticienne en relation d'aide, formée aux fondamentaux de la PNL et de l'hypnose - AFPRA


Secouriste en santé mentale - PSSM France

Besoin de faire une pause et de déposer

la charge ?

Cécile de Soulma, thérapeute accompagnement burn-out