Pourquoi tu sabotes tes relations dès que tu commences à t'attacher

Tu te donnes toutes les raisons d'y croire.

Et puis, au moment précis où les choses deviennent sérieuses, où la relation s'installe ou qu'un vrai lien se crée, ton cerveau disjoncte.

Tu trouves un défaut insurmontable, tu provoques une dispute absurde, ou tu t'éloignes en silence.

Classique, non ?

Ce n'est pas de la malchance, et ce n’est pas non plus parce que "tu n'es pas faite pour le couple".

C'est un mécanisme de défense chirurgical : ton subconscient préfère détruire la relation lui-même plutôt que d'attendre que l'autre le fasse à sa place.

Le piège de l'anticipation

Le problème de ces boucles inconscientes, c'est qu'elles tournent en sous-marin.

Tu as tellement peur d'être rejetée ou abandonnée que tu prends les devants.

Tu sabotes l'autre pour valider ta croyance profonde : « De toute façon, ça finit toujours mal ».

Tu te transformes en prophète de ton propre malheur, et tu appelles ça de la lucidité.

Comment en sortir ?

La volonté ne suffit pas.

Tu as beau te dire "la prochaine fois, je reste calme", ton corps réagit avant ton mental.

Pour briser cette boucle, il faut aller regarder ce que protège ce sabotage.

Tant qu'on ne désamorce pas l'alerte rouge dans le système nerveux, tu continueras à fuir le bonheur comme si c'était un danger mortel.

Tu te reconnais dans ces mécanismes et tu veux comprendre ce qui coince vraiment dans ton subconscient?

Je suis Cécile, praticienne en relation d'aide et spécialiste des boucles inconscientes.

Si tu veux comprendre comment sortir de ce mécanisme, découvre mon accompagnement et réserve ton espace d'échange

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